为了响应学校健康之心活动月，倡导“关爱生命万里行”，5月9日晚，在53109法学院侯帆老师为同学们作了一场题为“认识自我超越自我――谈考试压力的心理应对”的讲座。
候帆老师为同学们讲述了几种常见的心理压力情形，压力产生的原因，以及平时常用的解决方式。列举了一些名人笔下的实用疗法，如：多尔波也夫疗法、森田疗法。讲座中，侯老师让同学们体验了十分钟的心灵净化，感受了没有嘈杂声音的世界、放松的自我，告诉同学们一定要清醒地认识自我，摆脱迷茫的困境。
通过此次讲座，同学们学到了一些化解压力的方法，收益非浅。